Reseña

Envejecer con bienestar es una invitación a mirar esta etapa de la vida no como un tiempo de pérdidas, sino como una oportunidad para seguir creciendo, amar, construir nuevos proyectos y descubrir nuevas posibilidades para vivir plenamente.
A partir de la psicología del bienestar, el desarrollo personal, la vida en pareja y la espiritualidad, este libro propone caminos sencillos para fortalecer la relación con uno mismo, con los demás y con aquello que hace valiosa nuestra existencia.
En sus páginas encontrarás reflexiones y propuestas para cultivar la autoaceptación, la autonomía, las relaciones positivas, el propósito de vida y el crecimiento personal, junto con herramientas para cuidar, fortalecer y renovar la vida en pareja.
La espiritualidad cristiana ocupa un lugar especial, entendida como una experiencia de libertad y esperanza que puede acompañar esta etapa, ayudando a descubrir que, aun frente a los cambios y pérdidas propios de la edad, siempre es posible seguir amando, creciendo y construyendo una vida que vale la pena vivir.
Un libro para quienes desean envejecer sin dejar de crecer, amar sin dejar de aprender y seguir construyendo una vida plena, con propósito y esperanza.