Reseña

No estoy roto es el relato honesto de un diagnóstico tardío de TDAH en la vida adulta y la relectura completa de una vida vivida sin manual. A través de una narrativa personal y reflexiva, el autor reconstruye su historia desde la infancia hasta la adultez, desmontando años de interpretaciones equivocadas sobre disciplina, carácter y rendimiento. La segunda parte del libro ofrece marcos prácticos para gestionar la claridad mental, los entornos, las decisiones y el hiperfoco, transformando el diagnóstico en una herramienta operativa. No es un manual clínico ni una historia de victimismo, sino un ejercicio de comprensión y responsabilidad personal.