Un viaje a la salud
Reflexiones prácticas y consejos para el autocuidado
En Un viaje a la salud, Mario Isamitt es el guía de una travesía hacia una comprensión integral del bienestar humano. Con una pluma amena y cautivadora, el autor reflexiona en profundidad acerca de qué significa ser saludable, y entrega herramientas concretas para mejorar ese estado que habita en constante flujo. Estas páginas son una exploración del cuerpo y la mente desde lo más denso hasta lo más sutil, y entregan las claves para su protección y cuidado. De esta manera, este libro está dirigido a todas las personas que deseen mejorar su salud, sin importar su condición previa.