Reseña

En esta bitácora de viaje hacia ti mismo, conocerás herramientas para tu auto gestión emocional, descubrirás cuáles son tus fortalezas y cómo usarlas, te impresionarás con lo potente que pueden ser tus pensamientos y aprenderás a gestionarlos para que te beneficien. Además, podrás evaluar tu nivel de bienestar y descubrirás muchas otras herramientas para que puedas ser feliz cada día más.