Reseña

Sabemos que las experiencias traumáticas pueden cambiar nuestras vidas. Lo que quizá no comprendíamos es que estos traumas no solo habitan en nuestra mente, sino que también quedan anclados en nuestro cuerpo físico. Hoy en día, diversas teorías respaldadas por la neurociencia sostienen esta idea.
En este libro, la autora nos invita a acompañarla en la experiencia transformadora de dar a luz a su primera hija, pero este maravilloso acontecimiento da un giro inesperado al sufrir violencia obstétrica y estar en riesgo de vida. A través de su historia personal y su ejercicio profesional, explora cómo el trauma puede permanecer “silenciosamente” en el cuerpo, moldeando nuestras emociones y conductas de manera que no siempre somos capaces de reconocer.
A través de su propio método de tratamiento, LEC®️ (Liberación Emocional Corporal), la autora nos muestra cómo la terapia somática ofrece un camino poderoso para romper ese ciclo de sufrimiento y recuperar el bienestar tan deseado. El lenguaje sutil es un relato que busca poner en la mesa el tema del trauma y cómo nos transforma, dando luces y esperanza a quienes buscan entender el lenguaje del cuerpo y liberarse de las heridas invisibles.