Reseña

Libro de actividades, enfocado en el Desarrollo de la Inteligencia emocional. Es lo que NECESITAS para comenzar a trabajar en tu interior y EMPODERARTE. Con este MARAVILLOSO libro podrás conectar con tu interior y SANAR la relación contigo.

Tiene más de 90 páginas y más de 50 actividades. Te encantará porque es muy completo y DIDÁCTICO.

Con este MARAVILLOSO Ebook de actividades LOGRARÁS:

· Conocerte y valorarte para fortalecer tu autoestima.

· Reconocer, escuchar, validar y gestionar tus emociones.

· Encontrar estrategias para gestionar la ansiedad y la inseguridad.

· Poder comunicarte de manera asertiva y efectiva con otras personas.

· Aprender a motivarte y a tener más disciplina personal.

· ¡Y mucho más!