Reseña

«Ejercicios Emocionales para Adolescentes» es un libro diseñado especialmente para acompañar a los jóvenes en su viaje de autodescubrimiento y crecimiento emocional. Con una variedad de ejercicios creativos, este libro ofrece un apoyo diario para que puedan conectar con sus sentimientos, pensamientos y diversas vivencias.

Cada ejercicio invita a los adolescentes a expresarse libremente mediante doodles, líneas, colores y anotaciones, ayudándoles a ordenar sus ideas, explorar sus emociones y reflexionar de manera divertida y significativa. Este libro es una ventana hacia su mundo interior, fortaleciendo su autoconocimiento y resiliencia.

«Ejercicios Emocionales para Adolescente» se convierte en el compañero perfecto en la aventura personal de cada joven, facilitando la exploración de sus fortalezas y cultivando una mentalidad más resiliente y feliz. Más que un libro, es una herramienta valiosa para promover la confianza, seguridad y bienestar emocional de todo adolescente.