Reseña

Este libro muestra como las experiencias abrumadoras del trauma solo pueden comprenderse al integrar varios campos del conocimiento como la neurociencia, la psicopatología del desarrollo y la neurobiología interpersonal. La claridad de visión de esta obra la hace muy accesible a comprender y tratar adecuadamente el stress traumático.
En este libro podrá trabajar eventos de la vida que dejaron huellas traumáticas en su cuerpo y en el sistema nervioso. Podrá comprender cómo el peligro, el estrés, la enfermedad y otros traumas pasados afectan su bienestar físico, emocional y mental actual, incluso cuando los ha experimentado antes del nacimiento.
El objetivo de estos capítulos es que aprenda cómo se origina el estrés y cómo los diversos sistemas de defensas responden al peligro; y cómo se aborda la curación del trauma hoy en día a través de la reorganización de esas mismas respuestas de defensa, a través de ejercicios prácticos que puede utilizar diariamente.