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ISBN 978-956-409-049-8

Recetas higienistas
Tu cuerpo sano y vital comienza en la cocina

Autor:Lizama Martínez, Mitzi Eugenia
Editorial:Aguja Literaria Limitada
Materia:Dietética
Público objetivo:General
Publicado:2023-01-03
Número de edición:1
Tamaño:26.8Mb
Precio:$7.990
Soporte:Digital
Formato:EPUB
Idioma:Español

Reseña

En este atractivo libro, el lector encontrará una serie de recetas que responden a inquietudes como: ¿qué debemos comer?, ¿cómo?, ¿a qué hora?, ¿cómo adoptar el hábito de comer bien?, ¿qué es comer bien?
Mitzi Lizama, naturopara-higienista, nos comparte, en las siguientes páginas, una actividad en el plano alimentario, que le ha interesado desde los siete años y desarrolla profesionalmente desde hace diez.
Además de enfocarse en la importancia de “qué es alimentarse bien”, nos introduce a este mundo culinario, refiriéndose a enfermedades que llamaron su atención, la importancia de cambiar en lo social, las excusas tras las cuales se escuda la mente y cómo organizarse a nivel familiar.

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