Reseña

Envejecer es un proceso irreversible, individual y deletéreo del ser humano, el cual contempla cambios fisiológicos de todos los sistemas. Dichos cambios traen como consecuencia una disminución de la funcionalidad e independencia del adulto mayor. Sin embargo, a este proceso inherente pueden incorporarse alteraciones que condicionan aún más su funcionalidad. Estos procesos, propios del envejecimiento, hacen que los adultos mayores, según genética y formas de vida llevadas a lo largo de los años, sean el grupo de la población más susceptible a adquirir una condición física de dependencia funcional.
Es por este motivo que la educación y promoción de una adecuada calidad de vida, incorporando el concepto de envejecimiento activo, puede constituirse en una estrategia fundamental para que la población adulta mayor logre alcanzar un estado de salud y de bienestar óptimo.