Bien
Cuidarse, sentirse y estar bien
El cuidado de uno mismo es lo más
natural de la vida, pero para muchos de
nosotros es lo que más nos cuesta.
La psicóloga Geraldine Price nos deja en este libro todas las pistas para entender cómo cuidarnos en 7 áreas de la vida: las emociones, el cuerpo, el trabajo, la mente, la espiritualidad, el hogar y en las relaciones con otros.