Reseña

Es un libro dedicado para todas aquellas personas sufren o mantienen una lucha constante con su propia mente. Esto me sucedió a mi (autor del libro) en tiempos difíciles de pandemia por lo que quiero transmitir mi experiencia y cuales fueron algunos métodos que me ayudaron a salir adelante; a continuación mostrare con mucho amor y humildad dicho libro a todas las personas que sufren principalmente de ansiedad, estrés u otras consecuencias mentales; les servirá como una terapia personal o saber que en estos tiempos tan difíciles como siglo XXI no están solos.

Un libro 100% Chileno.

Autor: Orellana Poblete, Jorge Andrés